Terviseaplikatsioonid

Terviseaplikatsioonid on digitaalsed rakendused, mis on mõeldud kasutajate tervise jälgimiseks, haldamiseks ja parandamiseks. Need võivad hõlmata erinevaid funktsioone, nagu füüsilise aktiivsuse jälgimine, toitumise planeerimine, une analüüs, stressi juhtimine ja meditsiiniliste sekkumiste meeldetuletamine. Terviseaplikatsioonide eesmärk on tõhustada individuaalset tervisehooldust ning julgustada inimesi elama tervislikumalt, pakkudes teavet, motivatsiooni ja tuge. Need rakendused on sageli saadaval nutitelefonides ja tahvelarvutites, muutes terviseandmete jälgimise ja analüüsimise igapäevaseks osaks inimeste elust.