Îngrijirea pielii

Îngrijirea pielii se referă la ansamblul de practici și produse utilizate pentru menținerea sănătății și esteticului pielii. Aceasta include curățarea, hidraterea, protecția împotriva soarelui, exfolierea, dar și tratamente specifice pentru diverse afecțiuni dermatologice. Îngrijirea pielii poate varia în funcție de tipul de piele (normală, uscată, grasă, mixtă sau sensibilă) și de nevoile individuale ale fiecărei persoane. Utilizarea regulată a produselor cosmetice adecvate ajută la prevenirea îmbătrânirii premature, a acneei, a dezechilibrelor de pigmentare și a altor probleme cutanate. În plus, îngrijirea pielii are și un aspect psihologic, contribuind la creșterea încrederii în sine și a bunăstării generale.