Zdravje

Zdravje je stanje popolne fizične, duševne in socialne blagostanja, ne le odsotnost bolezni ali invalidnosti. Pojem zajema več vidikov, vključno z biološkimi, psihološkimi in okoljevnimi dejavniki, ki vplivajo na telo in um posameznika. Zdravje je dinamično stanje, ki se lahko spreminja in je rezultat interakcij med posameznikom in njegovim okoljem. V zdravi skupnosti so prisotni ne le posamezniki z dobrim zdravjem, temveč tudi podpore in sistemi, ki omogočajo zdrav način življenja, dostop do zdravstvenih storitev ter izobraževanje o zdravju in preprečevanju bolezni. K pomembnim komponentam zdravja spadajo pravilna prehrana, redna telesna aktivnost, duševno zdravje, socialna povezanost in ustrezno upravljanje stresa. Zdravje se lahko ohranja in izboljšuje s preventivnimi ukrepi, zdravim življenjskim slogom ter dostopom do kakovostne zdravstvene oskrbe.